Корвин (c_o_r_w_i_n) wrote,
Корвин
c_o_r_w_i_n

  • Mood:

Карате

Ес. Я сделала это. То есть, наконец-то, сходила на карате. Прикольно.
Первое, что меня поразило - это разминка. Я за 2 года занятий йогой уже отвыкла от ТАКОЙ разминки. Типа, бегаешь, потом прыгаешь, руками помахали - и все. Типа размялись. Хм. Ну ладно. Хотя у меня все мышцы остались совсем не растянуты. Разогреты - да, но не растянуты. Потом - акробатика. Ессно, у меня была специальная программа, т.к. основной народ там был с черными/коричневыми поясами и кувыркались они здорово. Меня учили делать перекаты со страховкой. Приставили парня, он все показывал и ошибки исправлял. Какой же он классный! Энергетика от него просто чумовая идет! Если я буду с ним заниматься, то я буду ходить на карате!)))))) Максимом зовут.
Я, наверное, около часа делала всякие перекаты, падения и кувырки, так что уже заболело все, что только можно. Потом было 20 отжиманий и качаний пресса, из которых я осилила только десять. Потом старшие устроили спарринг в защите, а я и еще один мальчик, видимо тоже новенький, стали работать с нунчаками. Короче, еще минут 30 мы столали и ловили нунчаку. Руку вперед - руку за себя, руку вперед - руку за себя. Руки уже тоже онемели. А потом еще 20 отжиманий и качаний пресса.
И ни разу мы за всю тренировку не отдыхали! Для меня это вообще убийственно. Особенно, после йоги, где пульс не должен подниматься выше 120 уд. А тут наоборот. Я потом с тренером поговорила, он сказал, что нельзя расслабляться. Потому что при резком ударе остывшая мышца может травмироваться. Эх... Все так непривычно... Но пока планирую походить. Не знаю, что из этого будет дальше, скорее всего уйду потом, но пока нравится. Особенно, Макс))))))
Subscribe

  • Роман уходит в большое плавание

    К концу недели мой роман "Реинкарнатор" должен появиться в книжных магазинах страны, поэтому еще день-два, и я уберу роман с сайта…

  • Детокс

    Третий год подряд с января планирую детокс от социальных сетей)). Два предыдущих года он вполне успешно проходил, пару месяцев я держалась. Но у меня…

  • Даба-лама в Москве

    В Москву приехал Даба-лама из Забайкальского края. Он крутой лама и видит, так что к нему можно со своими проблемами. Посмотрит, скажет, в чем…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 3 comments