Корвин (c_o_r_w_i_n) wrote,
Корвин
c_o_r_w_i_n

О здоровье

За свою жизнь я опытным путем выяснила, что мне надо, чтобы быть здоровой (в смысле здоровья):
1. Сон не менее 8 часов в сутки
2. Не нервничать
3. Заниматься спортом 3 раза в неделю
4. Нормально питаться

Это обязательные условия, есть еще очень желательные:
1. Дышать свежим воздухом
2. Сидеть за компом не более 8 часов в сутки

Я ведь это все знаю. Так почему же я не выполняю ни одного из этих пунктов???
Сплю по 4-5 часов (хотя это наиважнейший пункт для меня), постоянно психую, спортом заниматься типа некогда, ем черти как: то (когда психую) вообще ничего не ем, то (когда отходняк) ем очень много хрени всякой, когда я гуляла - я уже не помню, дышу постоянно выхлопными газами и дымом от сигарет, а за компом просто живу.
Сама задаю себе этот вопрос и не могу ответить на него. 

А вы ведете здоровый (для вас) образ жизни? Ну-ка расскажите, как вы заботитесь о себе и пристыдите меня
Tags: размышления
Subscribe

  • Краткая предвыборная программа Прохорова

    Расчленить и приватизировать «Газпром» и другие госкорпорации Приватизировать все средства массовой информации, отменить цензуру, но при этом (!) -…

  • (no subject)

    Придумали сегодня классную программу для Прохорова. С ней он точно станет президентом: Прохоров должен пообещать жениться на той девушке, которая…

  • Новость дня

    Прохоров хочет женится! Чтоб была первая леди, если он станет президентом. Правда, не понятно, что он будет делать с женой, если не станет…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 18 comments

  • Краткая предвыборная программа Прохорова

    Расчленить и приватизировать «Газпром» и другие госкорпорации Приватизировать все средства массовой информации, отменить цензуру, но при этом (!) -…

  • (no subject)

    Придумали сегодня классную программу для Прохорова. С ней он точно станет президентом: Прохоров должен пообещать жениться на той девушке, которая…

  • Новость дня

    Прохоров хочет женится! Чтоб была первая леди, если он станет президентом. Правда, не понятно, что он будет делать с женой, если не станет…